Daha İyi Bir Sen İçin İlk Adımı Şimdi At!

İyi yaşam yolculuğunuzda, küçük adımlarla büyük değişimler yaratabilirsiniz. Kendinize yatırım yaparak, hayatınızda pozitif dönüşümlerin kapısını aralayın.
Yoga

Beden, zihin ve ruhu bir araya getiren, derinlemesine keşif ve denge yolculuğu.

Wellbeing
Bireysel ve kurumsal düzeyde dengeli, sağlıklı ve sürdürülebilir yaşam çözümleri.
Pratikler

Meltem’in rehberliğinde yoga, nefes ve mindfulness videolarıyla derinleşme ve dengeyi keşfedin. 

 
 
Podcast

Yoga, mindfulness ve içsel dengeyi destekleyen rehberlik ve farkındalık pratikleri.

Hakkında

Meltem Fakabasmaz

Meltem Fakabasmaz, Yoga Alliance onaylı E-RYT® 500 ve YACEP® sertifikalı yoga uzmanı, Ayurveda uygulayıcısı, Wellbeing, Biyointegratif Nefes koçudur. Yoga pratiğinde enerji sistemleri, Ayurveda ve Geleneksel Çin Tıbbı bilgeliğini bütüncül bir yaklaşımla harmanlar. Mindfulness ve NLP temelli koçluk araçlarıyla bedensel, zihinsel ve duygusal dengeyi desteklemeyi amaçlar. 2015’te başlayan yoga yolculuğu, zamanla kadim bilgileri modern yaşamla buluşturan derinlikli bir öğrenme ve paylaşma alanına dönüşmüştür.
Devamını Gör

Programlar

Etkinlik Takvimi

Paketler

1 Aylık Sınırsız Paket

Online Eğitimlerde 1 Aylık Sınırsız Kullanım
₤ 1500
  • 1 Aylık Sınırsız Kullanım Hakkı
Hemen Al

3 Aylık Sınırsız Paket

Online Eğitimlerde 1 Aylık Sınırsız Kullanım
₤ 3000
  • 3 Aylık Sınırsız Kullanım Hakkı
Hemen Al
Popular

Pratikler

Wellbeing Yoga

5 Videos
Tüm Pratikleri İzle

Blog

En yeni wellbeing blog yazılarımı buradan takip edebilirsiniz; sağlıklı ve dengeli bir yaşam için ilham veren içeriklerle dolu!
Tümünü Görüntüle
Hemen

Wellbeing yolculuğuna katılın!

Dengeli ve huzurlu bir yaşam için özel içerikler, etkinlikler ve ilham dolu önerilerden haberdar olun.

Bültene Abone Olun

Sağlıklı yaşam, yeni haberler ve özel fırsatlar için bültenimize abone olun!