Daha İyi Bir Sen İçin İlk Adımı Bugün At!

Sağlıklı yaşam yolculuğunuzda, küçük adımlarla büyük değişimler yaratabilirsiniz. Kendinize yatırım yaparak, hayatınızda pozitif dönüşümlerin kapısını aralayın.

Beden, zihin ve ruhu bir araya getiren, derinlemesine keşif ve denge yolculuğu.

Bireysel ve kurumsal düzeyde dengeli, sağlıklı ve sürdürülebilir yaşam çözümleri.

Meltem’in rehberliğinde yoga, nefes ve mindfulness videolarıyla derinleşme ve dengeyi keşfedin. 

 
 

Yoga, mindfulness ve içsel dengeyi destekleyen rehberlik ve farkındalık pratikleri.

Hakkında

Meltem Fakabasmaz

Meltem Fakabasmaz, E-RYT® 500 ve YACEP® sertifikalı yoga eğitmeni, nefes ve mindfulness koçu, Ayurveda uygulayıcısı ve NLP eğitimi almış bir profesyoneldir. Bütünsel iyi olma (wellbeing) alanında uzmanlaşarak, 2015 yılından bu yana beden, zihin ve ruh bütünlüğünü esas alan bir yaklaşımla bireylere ve kurumlara rehberlik etmektedir.

HappilyEverAfter

HappilyEverAfter’ın yepyeni bölümü yayında! Mutluluğa giden yolda keşfedeceğiniz yepyeni bakış açılarına hazır mısınız?

Bültene Abone Olun

Sağlıklı yaşam, yeni haberler ve özel fırsatlar için bültenimize abone olun!

Etkinlik Takvimi

Pratikler

Hemen

Wellbeing yolculuğuna katılın!

Dengeli ve huzurlu bir yaşam için özel içerikler, etkinlikler ve ilham dolu önerilerden haberdar olun.