Yogada kullanılan bu cümle hem enerjetik hem de duygusal bir önerme. Temas ettiğin yerde değişim yaşanıyorsa, temas ettiğin ayakların, kolların veya ellerinden biri yerini bulamıyor ve sen dengeni yaratamıyorsan… köklenme gerçekleşmez.
Yaşam dengemizi bozan fırsatları sıklıkla sunuyor ve bunlar üzerinde çalışmamız gerektiğini hatırlatarak bazı zamanlarda da zorluyor. Beklenmedik değişimler; bazen beklenen, hatta planlı değişimler; bireysel ve toplumsal krizler; doğal afetler, depremler ve kasırgalar; dengemizi bozacak, temas ettiğimiz yeri sarsan, kökünü yerinden oynatan her şey… Çocuğunun hastalığı, sevdiğin kişinin terk edişi, işinden çıkarılma, ev değişikliği, trafik, çevresel gürültü, mevsimsel değişim, hastalık, kayıplar, kazançlar… Büyük veya küçük tüm etkenler…