Eğitimler

Çeşitli meditasyon teknikleri ile zihinsel rahatlama ve iç huzur sağlanır. Stres azaltan, kaygı azaltan, duygu durum düzenleyen, odaklayan, ruh halini dengeleyen uygulamalar, kişinin içsel rehberini bulmasına yardımcı olur.